Занимаетесь ли вы спортом, йогой, пилатесом? Ну зарядку, хотя бы 10 минутную, дома делаете или нет?
Хотя, что не говори, все это очень индивидуально. Посмотрим, что на эту тему говорят звезды.
Овен
Очень конкурентный знак Зодиака. Любит быть лидером во всем. Ненавидит групповые занятия спортом.
Если Овен задумался о своей фигуре, то найдет индивидуального тренера, под чутким руководством которого доведет свое тело до совершенства.
Телец
Знаком всем своим упрямством и строгостью, но Телец также любит роскошь и комфорт. Телец выбирает йогу.
Телец не отлынивает от зарядки и предпочитает индивидуальные занятия дома, так как не любит, чтобы его подгоняли и заставляли делать то, что ему не нравится.
Близнецы
Их двое, соответственно, если одна стороны любит интенсивные занятия спортом, то другая сторона предпочитает йогу, пилатес на свежем воздухе.
Поэтому выбирая равновесие, Близнецы всегда остаются в превосходной форме.
Рак
Не выносит одиночества, поэтому любит делать все сообща, вместе с кем-то. Считает это превосходной идеей - групповые занятия спортом.
Рака буквально не вытащить из воды, поэтому занятия в бассейне, водное поло это как раз самое то для Рака.
Лев
Лев огненный знак, неудивительно, что конкуренции он уделяет особое внимание.
Для Льва будут идеальными занятия кикбоксингом, а так как Лев большой любитель развлечений, то латиноамериканские танцы или румба, всегда доставят большое удовольствие Льву.
Дева
Никогда не теряет зря время, поэтому если Дева взялась за дело, то свое внимание она сконцентрирует на выполнение упражнений той части тела, над которой следует поработать. Деве стоит подумать о балете.
Весы
Не любят волочится в конце, поэтому занятия боксом на ринге, помогают им показать всем, что в случае чего Весы могут дать и отпор.
Скорпион
Энергичному и упрямому Скорпиону лишнюю энергию нужно израсходовать, бег - отличное решение этой проблемы.
Физические занятия спортом на свежем воздухе, обеспечат расход адреналина. Упражнения в воде помогут сконцентрировать внимание на каждой группе мышц.
Стрелец
Этот знак Зодиака настоящий спортсмен. Предпочитает комплексные занятия.
Активные комбинации физических упражнений, основанных на йоге и пилатасе, могут от спорта получить максимум удовольствий.
Козерог
Строгий и особенный знак. Он уделяет особое внимание комфорту. Размеренный бег по утрам заменяет Козерогу практически все, так как Козерогу претит фитнес клуб и уж тем более индивидуальные занятия с тренером.
Водолей
Любят групповые занятия, которые дают возможность работать вместе с одной и той же проблемой, такой как лишний вес.
Водолей обожают единомышленников, так как именно групповая поддержка помогает Водолею добиться больших результатов и быть всегда на волне с теми, кто с тобой заодно. 2 в 1 и Водолей рад такой возможности и поддержке.
Рыбы
Рыбы, как и Рак любят воду. Активные занятия в воде для Рыб просто идеальны. Подойдут для них и йога.