Как часто мы мысленно произносим фразу «вот с понедельника…» и продолжение может быть любым. Кто-то хочет начать худеть, чтобы, наконец-то, выглядеть, как желается (надеть любимое платье, выглядеть привлекательно на пляже или чтобы без одышки подняться на 8-й этаж - причина может быть любая). Кто-то хочет заняться спортом «с понедельника» ведь и костюм уже давно куплен, и куча подписок в соцсетях на фитнес-центры и тренажерные залы, абонемент уже куплен, а у кого-то беговая дорожка или велотренажер уже давно не просто пылятся в уголке комнаты, а выполняют роль вешалки для одежды. Кто-то хочет наконец-то навести порядок в доме, кто-то в мыслях. Что же нам мешает? Наверное, сложно начать и сделать «первый шаг» к изменениям в жизни. А может быть пугает неизвестность – а что же будет, когда….похудеешь / бросишь нелюбимую работу / переедешь в другой город? Так тяжело решиться «гору свернуть». Может быть, станет легче, если идти маленькими шагами к своей большой цели? Хоть сегодня и завтра не понедельник, а хочется начать меняться и менять свою жизнь! Зачем чего-то ждать? Надо начинать уже сегодня!