Вспомните, бывало ли такое, что посреди дружеской беседы вы вдруг улавливали нотки негатива в свою сторону или наоборот начинали ощущать их в отношении собеседника?
Одна из возможных причин такого поведения – нарушение личных границ. Большинство из нас их интуитивно чувствуют, но мало кто задумывается об их масштабе.
Моё удивление вызвал тот факт, что заговорили о них только в начале 1960-х годов, когда антрополог Э.Т.Холл /спасибо ему/ ввёл в обиход понятие «проксемика» (близость).
Теперь-то мы в 21 веке уже точно знаем, что пространство вокруг каждого из нас делится на четыре зоны: Интимную, Личную, Социальную и Публичную, о границах каждой из них речь и пойдет дальше.
Интимная зона. Ну тут уже из названия понятно, что это самое неприкосновенное и оберегаемое нами пространство, при нарушении которого и возникает большинство конфликтов. На секундочку граница этой зоны находится в пределах до 0,5 м вокруг человека. Тут я передаю привет людям у кассы в супермаркете и прочих очередях. Искренне надеюсь, что 2020 год и времена социального дистанцирования научат людей не нарушать эти границы. В научных текстах эта зона отводится для исключительно близких людей (любимый человек и, реже, члены семьи, а также домашнее животное).
Личная зона. Сюда добро пожаловать друзьям и знакомым. Тут нам комфортно общаться, проводить рабочие встречи с коллегами. Границы этой зоны в пределах от 0,5 м до 1,5 м. Мне кажется, или с этого расстояния можно расслышать и понять даже шёпот, а подходить ближе совершенно не требуется?
Социальная зона. Это пространство, отведенное для незнакомых людей в пределах от 1,5 м до 3,5 м. Подумайте, кому вы охотнее подскажите дорогу: человеку, который подойдет к вам на расстоянии 2 м и задаст вопрос или тому, которых мало того, что близко подойдет, так еще и похлопает вас по плечу для привлечения внимания? Например у меня, даже если будет желание помочь человеку (а я всегда стараюсь это делать), то во второй ситуации оно пропадёт мгновенно. Я просто развернусь и уйду, уж извините.
И наконец публичная зона. Выделяется она при взаимодействии с группой численностью больше 10 человек, больше задействована при проведении лекций, публичных мероприятий и подобного. Тут оптимальное для ведущего расстояние до группы от 3,5 м и больше /в дело вступает сила голосовых связок и ораторское искусство/.
Собственно, к чему этот текст? Это своеобразный билль о правах на личное пространство. Подумайте, как много бесед могло пройти более успешно, если бы собеседники могли вовремя сделать шаг назад. Дайте уже каждому его заслуженный метр свободы