Кормила себя вкусной и полезной едой
Спала бы с 22/24 часов вечера до 5/7 утра (здоровый сон)
Я бы ухаживала за своим телом
Я бы заботилась о своем здоровье (осанка, зарядка, чередовала бы работу и отдых)
Я бы поддерживала у себя позитивное мышление, старалась бы себя развеселить, если грустно, и поддержать, если трудно
Я бы принимала себя такой, какая я есть и любила бы все свои проявления
Я бы верила в себя, в свои способности, силы, в свой талант, уникальность и ценность
Я бы верила в то, что мои желания осуществимы
Я бы ценила себя и свое мнение, свое право желать и иметь желаемое
Я бы заботилась о том, что бы всегда хорошо выглядеть, что бы нравится себе в зеркале и быть в хорошем настроении
Я бы любила себя такой, какая я есть и верила бы в то, что и другие люди могут любить меня такой, какая я есть
Я бы любила все, что я делаю, и я бы все делала с любовью
Я бы каждый день делала себе комплименты, отмечала хорошее в себе
Я бы уважала себя как личность и относилась бы к себе с уважением
Я бы не тратила время на сомнения и беспокойства, спокойно бы реализовывала свои идеи
Я бы не откладывала на потом реализацию своих желаний, я бы делала сейчас, потому что реализация желаний дает мне вдохновение, энергию, и ощущение счастливой жизни.
А как вы себя любите?