"Овсянка, сэр ! " Что может быть проще?
Живая кашка для всей семьи! Подходит для детского прикорма! А вкус!!!! Ничего общего с варёной слизливой овсяное кашей, которую так не хочет есть большинство детей!
Голозёрный овёс замачиваем , затем проращиваем и с 2-3х дневными проростками пробиваем в блендере вместе с размоченной курагой (я замачиваю на ночь) .
Добавляем немного воды до консистенции кашки .
Наслаждаемся! Стоит попробовать !
Пы.Сы. Только если вы, конечно, не боитесь влюбиться)
~ Эксперт в области живого питания ~
~ практик-сыроед со стажем более 8-ми лет ~
