Спорт. Всего одно слово, а как много оно значит! Спорт или занятие спортом - определенный вид деятельности людей, направленная на достижение заданного результата в физическом развитии человека.
Спортивное питание
Как правильно питаться во время занятий спортом. Речь в данной статье пойдет не о "спортивном питании", т.е. анаболических препаратах и различных БАДах, информацию о которых можно найти на специализированных ресурсах, а именно о том, как правильно питаться обычной пищей во время занятия спортом.
Спорт. Всего одно слово, а как много оно значит! Спорт или занятие спортом - определенный вид деятельности людей, направленная на достижение заданного результата в физическом развитии человека.
Спортивное питание
Как правильно питаться во время занятий спортом. Речь в данной статье пойдет не о "спортивном питании", т.е. анаболических препаратах и различных БАДах, информацию о которых можно найти на специализированных ресурсах, а именно о том, как правильно питаться обычной пищей во время занятия спортом.
