Работа над собой – это цель улучшить какое-то качество или внешность.
Сейчас на рынке можно найти все, тебя могут научить всему, проходя марафоны и тренинги. Но как найти именно то, что эффективно, не навредит и не дорого. Далеко ходить не надо, вы сами можете себе помочь. Об этом ниже.
Наверняка тебя научат менять внешний мир, внешние факторы, а я научу менять внутренний мир.
Все крутится вокруг одного – вокруг тебя самого.
Обычно ты недоволен собой потому что, тебе навязали это мнение окружающие. И ты начинаешь искать пути решения, чтобы окружающие изменили точку зрения о тебе, чтобы тебя оценили. Но это не работа над собой - это работа над другими людьми, над внешним миром. Ты идешь неправильным путем. В любом случае работа над собой – работа над чужим мнением о тебе. Тебе в первую очередь нужно менять мнение о себе, значит повышать свою ценность (важно: не самооценку, а ценность). Принимать себя такой, какая ты есть - то есть полюбить себя (чтобы понять эту фразу: прочти статью «как полюбить себя» на моем канале).
Мир меняет отношение к тебе, только когда ты меняешь отношение к себе.
Есть люди, которые всю жизнь работают над собой, создают лучшую версию себя, ставят цели, идут против себя, но добиваются. Про таких людей говорят: «какой он молодец, всего сам добился», они всего добились, живут в богатстве, но спросите их счастливы и здоровы ли они.
Как правило, работа над собой (вешним миром) – это ожидание, а следовательно разочарование, ты не получаешь итог работы. А когда ты принимаешь себя таким, какой ты есть – эти проблемы (если они есть) сами отпадают, для этого ничего делать специально не надо. Ведь каждый человек уникальный, нет стандартов каким должен быть человек, поэтому слушай только себя, свой внутренний мир, внутренний индикатор.