А где вы поставили запятую?
Нужно ли говорить себе комплименты?
⠀
Или это странно и совсем не обязательно?
⠀
А может вы настолько привыкли к самокритике, что даже не замечаете того, что делаете хорошо?
Тот, кто постоянно себя ругает и видит недостатки в своей работе, намного быстрее бежит к стрессу, эмоциональному выгоранию, тревожности и даже депрессии.
⠀
А вот привычка замечать то, в чем вы хороши и хвалить себя за это, наоборот, ведет к росту уверенности в себе, прибавляет энергии и сопутствует еще большим успехам.
⠀
А как же часто случается, что человек забывает хвалить себя, но при этом обижается, что другие не замечают то хорошее, что он делает?
⠀
Где выход? Все просто.
Нужно учиться замечать то, что у вас получается. И хвалить себя за это.
Каждый день, в любой ситуации. Постоянно.
⠀
А здесь можно скачать Дневник Успеха. Он поможет научиться этому нехитрому делу и стать увереннее, успешнее и счастливее.
⠀
Ну что, поднимите руку🙋♀️те, кто привык говорить себе хорошие слова и хвалить себя😊
_________________________________________
Что еще почитать?