Это замечательное упражнение нам рассказал преподаватель в институте, и до сих пор я его храню в копилочке своей памяти в очень важном месте. Упражнение , действительно, бесценное и очень полезное, им вы сможете воспользоваться перед устройством на работу, при сдаче экзамена , перед важным разговором. Оно добавит Вам уверенности в себе. Суть упражнения заключается в визуализации и проигрывании встречи, которая предстоит. Даже если Вы не знаете человека, с которым предстоит встретиться- придумайте его. Дальше следует взять с собой 3 персонажа, 3 значимых человека. Первый может быть к из политики, которого знают все ,у меня это был Путин В.В... Второй какой-то секс-символ, для женщины-мужчина, для мужчины-женщина. Если человек преклонного возраста выбирайте персонажа из его эпохи. У меня это Хабенский, уж не знаю почему . И третий это значимый для Вас статусный человек, Ваш папа, директор школы, сосед-бизнесмен, в общем тут ваш полет фантазий неограничен. Так вот , этой компашкой Вы