В данном статье мы рассмотрим интересные секретные трюки и факты. Вы узнаете, как можно улучшить взаимоотношения с окружающими, как произвести неизгладимое впечатление, а также об основных принципах в психологии.
1. При попытке подавить желание, оно возникает с утроенной силой. Именно данный принцип объясняет тот факт, что когда мы садимся на диету, нам сразу хочется съесть сладкое, соленое и много-много всего. Запрет на что-то становится стартом к нарушению этого запрета. Поэтому если вы хотите похудеть, лучше не ограничивайте себя слишком жестко в питании, а подходите к данному процессу грамотно и осознанно.
2. Около 30% нашего времени (а у кого-то и больше) ежедневно уходит на мечты. Мечтать, как говорится, не вредно, но если мы только мечтаем (об огромном доме, поездке и т.д.) и при этом ничего не предпринимает для осуществления наших желаний, то мечты так и останутся мечтами.
3. Если вы хотите установить теплые взаимоотношения с человеком, почаще называйте его по имени. Для человека это самый приятный звук. Кроме того, желательно не просто часто называть этого человека по имени, но и подарить ему какой-нибудь маленький подарок. В таком случае, у него в памяти о вас останутся только приятные воспоминания.
4. Когда человек пытается что-то вспомнить, обычно он отводит глаза. Если этого не происходит, есть большая вероятность, что он вам врёт.
5. Не всегда слишком большие усилия приносят огромную пользу. Иногда мы настолько сильно хотим чего-то достичь, настолько много прикладываем сил, что это приводит только к одному - истощению нас самих.
Об этом свидетельствует один эксперимент. При тренировке солдат спецназа, им связывали руки, ноги и опускали на дно бассейна, дав задачу продержаться 5 минут. Те, кто активно прилагал усилия, судорожно двигались, быстро теряли силы. А те солдаты, которые спокойно приняли ситуацию и поддались обстоятельствам, легко всплывали, вдохнув воздух.
6. Когда вся компания смеётся, мы подсознательно смотрим на того, кто наиболее нам симпатичен.
7. Те, кто спит менее 5 часов в сутки, чаще страдает психическими расстройствами.
8. Если вам в голову пришла какая-то идея, и вы ничего не сделали сразу же для её реализации, хотя бы первые шаги, то вероятнее всего, успеха в данном деле вы не достигнете. Именно поэтому "начну с понедельника" не работает:)
9. Если у вас слишком много дел, но вам не хватает мотивации, чтобы что-то делать, просто уделите 10 минут на каждое дело. Это не так много, но есть большая вероятность, что если вы начнете делать что-то, то мотивация возрастет.
10. Если вы хотите быть лидером, никогда не показывайте своего удивления. Вы должны быть всегда во всем уверены.
11. Бывают ситуации, когда вы видите, что неприятны человеку. Тогда вы просто одолжите у него маленькую вещь, а через какое-то время верните. Таким образом, подсознательно человек будет чувствовать к вам гораздо больше доверия.
12. Человек гораздо счастливее, когда чем-то занят. У него просто нет времени на глубокие размышления и негативные переживания.