Ингредиенты.
3-4 столовые ложки измельченной овсянки
300 мл кокосового молока (можно заменить обычным, но достаточно жирным)
1 большая столовая ложка сырого какао
1 столовая ложка несладкого арахисового масла
1 столовая ложка молотых орехов по вкусу
1 чайная ложка финикового сиропа (можно также Медовый или кленовый сироп)
фрукты по вкусу
Приготовление:
Хлопья (для начала три столовые ложки) я смешала в кастрюле с молоком и какао и дала ему немного кипятиться. Затем я добавила арахисовое масло, молотые орехи и по консистенции добавила либо овсянку, либо молоко. Это действительно зависит от того, какая последовательность вам подходит. Если каша жидкая, добавьте хлопья. Если густой, растворите его с молоком. В конце я добавила еще одну чайную ложку сиропа, чтобы подсластить. С сиропом во время варки я всегда осторожна, потому что с ним готовую кашу обычно еще украшают, чтобы она не была слишком сладкой.
Я подала кашу со свежей малиной, черникой, финиковым сиропом, кедровыми орешками и небольшим количеством молотых орехов.
