Советую своей сестре пролечиться у психотерапевта, как я это сделала 5 лет назад, но не могу донести ей, в чем польза этого. Она даже слушать не хочет.
Сестра хочет перебраться к дочери в Петербург, после того как осталась одна в родительской квартире, где полтора года назад умер отец. При этом денег у нее нет, если продаст квартиру, этого не хватит даже на студию в Петербурге. И сама же жалуется, что ей очень тяжело психологически и физически решиться на переезд. Но она говорит, что чувствует себя здесь, как в гробу и все равно переедет, возьмет ипотеку и пойдет работать, сейчас она на пенсии и иногда подрабатывает.
Но мне ее состояние не внушает доверия. Она жалуется, что кашляет. Правда пневмониями она страдает с детства. Но в феврале она переболела особенно тяжело, считает что коронавирусом, так как к обычным симптомам добавилась нехарактерная для нее одышка. Лечилась антибиотиками, но продолжает сильно кашлять, к врачу не обращается.
Последние три раза при разговоре по телефону она раздраженно обрывала меня. В таких случаях, я понимаю, что у нее плохое настроение, но сейчас это особенно затянулось.
При этом она на полном серьезе переживает, что на мамином памятнике появилась трещинка, три раза ездила на кладбище и пыталась консультироваться с мастерами. Слава богу последний раз попался добросовестный мастер, который сказал ей: Что вы переживаете? С этой трещинкой, памятник может еще 10 лет простоит. Когда разрушится, тогда и будете что-то делать.
Но я понимаю, что не было бы памятника, она нашла бы себе другую проблему, чтобы переживать. В таком состоянии она очень легко попадается на удочку мошенникам. У нее с детства плохое зрение, а тут в интернете рекламируют расчудесное лекарство, которое стопроцентно излечивает глаза. И она ведь купила это лекарство за 8 тысяч, прислали ей БАД, который она пропила, естественно, без всякого эффекта.
Я понимаю, что у нее депрессия, и причем очень давно, так как сама очень долго страдала ею. Помню, совершенно не могла спать, была раздраженная и обидчивая. При этом все казалось тяжелым и невыполнимым. После того, как я три дня подряд утром обижалась на мужа и начинала плакать, до меня наконец то дошло, что дело то не в муже, что это со мной плохо. Я платно пролечилась в дневном психотерапевтическом стационаре, где вдобавок к антидепрессантам, прошла массаж, сосудорасширяющие капельницы, физлечение, сеансы релаксации. После лечения я еще несколько месяцев пила антидепрессанты.
И мне теперь понятно, что они дают человеку возможность опомниться. Что жизнь нам дана совсем не для того, чтобы погрузиться в неприятности, проблемы и тревоги. Что жить можно радостно, получая от жизни удовольствие, даже если приходится испытывать трудности. Трудности наоборот раззадоривают, делают жизнь еще интереснее.
Прошло уже несколько лет после моего лечения. И я делаю все, чтобы не скатиться в яму депрессии. Я понимаю, что жить, так, как жила раньше, я ни за что не хочу. А ведь я считала то свое состояние естественным, и совершенно не понимала, что у меня депрессия. А у Вас была когда нибудь депрессия?