Здравствуйте, мои читатели!
Меня зовут Катерина. Мне 49 лет. Худею и поправляю здоровья. Хочу жить долго и счастливо!
Сегодня хочу сказать спасибо моему лишнему весу. Нет нет вы не удивляйтесь. Именно так. Он многому меня научил. Думаю именно он повлиял на формирования моего характера.
1). Я научилась не судить людей. Не судить их за их внешность, а всегда смотреть глубже. Я научилась слушать людей и понимать их проблемы.
2). Я поняла, что хороших людей в мире больше, чем плохих
3).Я узнала на что я способна, и что я сильная.
4)Я поняла, что все решаемо. Когда приходит такое понимание легче жить.
5)Над чем я еще работаю, это учится просить помощи и принимать помощь. С этим вот проблемы. Думаю это моя гордыня и мое детство не дают мне этому научится в полной мере.
Если честно сама больше люблю помогать, чем принимать.
6) Научилась позитивно смотреть на вещи. Мне это очень помогает. Бороться с тоской и печалькой.
По моему, что не делается все к лучшему. Главное сесть и обдумать ситуацию. Что привело к лишнему весу. Как с этим бороться и найти побольше позитива.
А если ныть всегда, что я хочу есть. Эффекта не будет.
Позитива вам!
Ваша Катерина.