Женщины в климаксе — боль гинекологов. Очень трудно объяснить ещё вполне молодой и красивой женщине, что она стареет и с этим ничего поделать невозможно.
Что беспокоит женщин при климаксе?
Чаще всего женщины приходят с жалобами на нарушения менструального цикла. Месячные становятся то редкие, то частые. Иногда обильные, а иногда и совсем скудные. Иногда более длительные.
И если задать вопрос только: «Что вас беспокоит?», — то жалобы на этом обычно и заканчиваются. И вот тут врачу приходится включать следователя и «допрашивать» женщину. Тут-то они и сознаются, что по ночам бывают приливы (приливы жары к лицу и груди, затруднения дыхания), скачет давление и начинают болеть или хрустеть суставы. Это все проявления климакса и обо всем этом нужно рассказывать врачу.
В каком возрасте обычно наступает климакс?
В норме после 45 лет проявлений климакса можно не пугаться. Это тот самый возраст, когда запас яйцеклеток в яичниках заканчивается и они уже не могут вырабатывать такое большое количество гормонов, поддерживающих репродуктивную систему в постоянной готовности к беременности. А без гормонов репродуктивная система увядает.
В 40-45 лет развивается ранняя менопауза, но она не является преждевременной и не требует обязательного гормонального лечения.
Если женщина входит в климакс до 40 лет, то такое состояние называется преждевременной менопаузой, а женщина нуждается в лечении.
Как обследоваться, чтобы доказать менопаузу?
Очень частый вопрос. Женщины почему-то считают, что в 50 лет нарушения менструального цикла это ужасная патология и обязательно надо лечиться.
А на самом деле обследоваться для того, чтобы точно определить менопауза у вас или нет не нужно. Многочисленные анализы крови на гормоны не несут никакой информации.
Как лечить проявления климакса?
В отдельных случаях нужна менопаузальная гормональная терапия. Мы ее применяем в тех случаях, если у женщины достаточно тяжелое течение климактерия, с многочисленными приливами и тяжелыми скачками давления.
Обычно в такой период женщине обязательно нужно начать заниматься спортом и уменьшить свой дневной рацион на 600 ккал.
Также обязательным является приём препаратов кальция в дозировке 500 мг в сутки. В первый год менопаузы из костей вымывается до 30% кальция, который потом будет невозможно восстановить.
Достаточно часто нас спасают растительные препараты с фитоэстогенами. Это не гормоны в прямом смысле этого слова, но влиянием на рецепторы обладают и эффекты его обеспечивают.
В климактерий очень важен здоровый образ жизни и спорт, а также настрой самой женщины.