Найти в Дзене

Приседания на уличном тренажёре

Привет

Как вам такой уличный тренажёр?!

Понимаю что встретить такой можно не везде, но всё таки они встречаются.

Сравнить это можно со штангой. Конечно вес не свободный, что наверно в случае с уличными тренажёрами даже хорошо. Тяжелее травмироваться.

Можно регулировать нагрузку с помощью вон тех блинов. Если их двигать на себя, то соответственно приседать станет тяжелее.

Уличный тренажёр
Уличный тренажёр

В таком тренажёре можно человеку средней подготовки достаточно неплохо прокачать ноги, и относительно безопасно, потому что вес не свободный. Вас не будет болтать из стороны в сторону и т.д.

-2

Не обращайте внимание на мою лысину))

Есть подозрение что сильно высоким людям будет не удобно.

Мне кстати комфортнее ставить руки по ближе к телу, хотя ручки вроде как сделаны по краям.

-3

Ну и собственно само движение выглядит примерно так.

Может для кого-то будет минусом что ниже сесть не получится так как есть ограничение. Но это же является и плюсом потому что опять же травмироваться будет сложнее.

Для тех кому интересно скину место где находятся именно это место.

Вход туда благо свободный.