Как часто мы слышим эту фразу, благодаря навязчивым стериотипам считаем её умудреной опытом...
А давайте разберём что такое вообще счастье... и тишина....
Если провести опрос, что такое для вас счастье? Все до единого перечислят атрибуты которыми окружено их понимание счастья, дом, семья, любимый человек, здоровье, деньги, образование детей, хорошая работа, машина, и множество ещё чего....
Каждый раз мечтая о чем то, мы стремясь, достигаем и получаем объект к которому шли, испытывая при этом ряд ощущений, эмоций, чувств, при этом мозг выключается но мы все равно свидетельствуем ту эйфорию и волну переживаний....
В скором времени, все утихает, и мы возвращаемся в свою обыденную жизнь и ищем следующую цель...
Именно тот момент определяется как состояние счастья... именно события в которых мы получаем желаемое, мы и определили как причина счастья... т.е. чтобы быть счастливым, надо тупо пахать и достигать... возможно для кого то это и так, оставлю без спора...
Но что в действительности можно назвать счастьем...
Для этого разберём сам момент, описанный ранее...
Получив желаемый объект мы
1. Наслаждаемся.
- я такой молодец, я это сделал.
- какой был путь и это у меня в руках.
.....
2. Остановка в пути, мы шли, бежали, стремились, но в данный момент мы расслабленны, и стоим в моменте, не гонясь не за чем...
3. В голове пустота, нет мысленного клубка, мы полностью накрыты волной ощущений, эмоций, чувств...
Прочтите пункты повторно... и ещё раз, обратите внимание, что это все описанное является очень личным, переживанием, опытом, писать можно как угодно тонко и точно, ни кто не в силах испытать тот же образ чувств, эмоций и ощущений как кто то другой из нас.
Повторюсь, это личное, вернее даже внутреннее переживание каждого... это определённый набор неких ощущений, чувств, эмоций, только в этой комбинации определяется вами как момент счастья... Но, это внутреннее переживание, а не машина или дом, или человек находящийся рядом... тем более в собственности.
Будьте внимательны, нас выкидывает из этой жизни в не стандартное но приятное состояние... и это нам нравится на всех уровнях, от организма до самого тонкого состояния сознания...
Тишина...
В обиходе, тишина, тоже понимается по разному... существует тишина, при которой писк в ушах разрывает мозг, и человек сходит с ума, при этом, ни чего не генерирует слышимые частоты звуковых колебаний в окружении человека...
Для кого то тишина, это просто выключить тв перед сном и погрузится в сон спустя час и более разбирая завал мыслей или считая баранов.
Для более умудренных и как они любят говорить "проснувшихся", "просветленных", тишина, это отсутствие мыслей в голове... Тайм аут, наличие сознания и понимание осознанно что мысли отсутствуют но наличиствует ощущения присутсвия себя...
Следующие, более редкие персонажи))) это по мимо мыслей, нашли тишину в чувствах, некое умиротворение... тоже качественно иная тишина.
Вообще, единицы, я тут объединю две характеристики, т.к. не стоит целью разбор их, а лишь определение явных свойств для термина тишина. И так, эмоции и рефлекторное поведение тела... тут тоже присутствует тишина.
На каждом шаге, переживания счастья в зависимости от вида тишины, будут и по интенсивности и по спектру и глубине качественно отличаться... даже если стимулом к этому будет просто конфетка)))
Главное не пугаться и полностью отдаться переживаниям и наслаждаться...