Начну сразу с практики. Сначала прочитайте, а затем отвлекитесь на минуту от статьи, закройте глаза и представьте себе:
Первый вариант.
У вас попросили что-то, а может вы сами решили, дать. Мысленно протяните руку и отдайте то, что воображаете: это может быть как материальный предмет, так и ваше время, а может это деньги? Зафиксируйте свои ощущения.
Второй.
А теперь попросите что-нибудь у воображаемого человека. Желательно сложное для вас (не жвачку). Что теперь чувствуете?
Ответьте себе честно, что далось легче?
Проведя, данную практику с клиентом (и не с одним), мы получили интересные результаты. Оказывается большинству людей проще что-то отдать, чем попросить. Ощущения были названы разные. Это и нежелание ощущать себя беспомощным, и остаться в должником, и получить в ответ нет. Часто в теле это отражалось, как груз на плечах, давление на шее.
Возможно здесь еще играет свою роль фактор "воспитания". Что заложили родители. Какой жизненный сценарий сидит у Вас внутри? Вспомните, как поступала ваша мама или папа, ведь это первые люди на поведение, которых мы опираемся и закладываем фундамент своих приоритетов. Можно конечно провалиться в антисценарий, но это уже отдельная тема.
В этом ответ на вопрос о желаниях. Как часто мы что-то отчаянно хотим, но по стратегии жизни или из каких-то заложенные нам Установок мы боимся даже попросить?
А если все время только брать и ничего не отдавать взамен, о каком балансе может идти речь?
Можно сказать, что здесь заложен "девиз жизни".
Я, например, сделав эту практику, осознала, что мне проще дать. Конечно столкнувшись с психологией, я начала практиковать просьбы, но... Я могу сделать это только по отношению к очень близким людям (муж, дочь, мама). Вот с остальными - друзьями, знакомыми, это прям подвиг, который я чаще всего не позволяю себе совершить. А зря.
Ведь это очень меня тормозит в развитии. Да и вселенной мой посыл как бы говорит: "её все устраивает, она боится попросить в слух, значит не так уж оно ей и надо".
Странно ведь чего-то отчаянно хотеть, и самому это саботировать.
Обратную сторону, рассуждая, я вижу так:
Человек только берет, требует. А взамен фиг с маслом. Вселенная: "ну ок, ты все просишь и просишь, а где спасибо?" заметьте люди, которые многого добиваются, часто занимаются благотворительностью.
Как и везде нужен баланс.