Какие симптомы показывают что у вас наступил климакс
Они делятся на 2 типа
1. Вегетососудистые
Проявляются общей слабостью, возникают запоры,головокружение, Учащается сердцебиение так же присутствует боль в сердце, кратковременные головные боли, чрезмерная потливость
2. Психоэмоциональные
Депрессия, тревожность, апатия, бессонница, ухудшение памяти, нарушение внимания, понижается половое влечение , пропадает или ослабевает эрекция, лишний вес, облысение, ломкость костей
Все симптомы провоцируют болезнь сердца, нарушается мозговое кровообращения что и может привести к инсульту
Рекомендуем пройти обследование если появились выше указанные симптомы
Первое что нужно сделать это обратится к специалистам
Какие обследования нужны
Анализ на гормоны, анализ на сахар, холестерин, УЗИ
Помните что старение организма это нормально но вы можете оттянуть данный процесс соблюдая некоторые рекомендации ниже
1. Регулярная половая жизнь 1-3 раза в неделю
2. Здоровый образ жизни - это правильное питание, физическая активность, отказ от алкоголя, курения
3. Полноценный сон
5. Никакого стресса
6. Смените нижнее белье на более удобное, что б ваше белье не стягивало половые органы и не вызывало застой крови
7. Своевременное посещение уролога и андролога избавить вас от недугов. В возрасте 45 лет рекомендуется посещать специалиста 1 раз в год, а при возникновения симптомов необходимо пройти обследование