Доброго всем вечера ☺️
Я неоднократно слышу эти слова как от своих знакомых и друзей,так и от своих пациентов☺️
Сейчас хочу и у вас спросить🤔
Как давно вы проверяли свой гемоглобин ?
Если у вас :
-беспричинное состояние сонливости и усталости
-ослабление зрения
-появление отдышки и мышечной слабости
-несвойственная быстрая усталость
-пониженное артериальное давление
-вкусовые изменения(вам хочется съесть мел,тесто,песка и т.д.)
-изменения в обонянии (вам хочется нюхать краски и неприятные запахи)
Нашли хотя бы один пункт ?
То рекомендую обратиться к своему врачу терапевту ,который есть во всех поликлиниках и сдать общий анализ крови (из пальца)
Норма гемоглобина для женщины 120-150г/л
Причины могут быть разными ,начиная от стресса и гормональным сбоем ,заканчивая инфекционными заболеваниями и злокачественным заболеванием крови
Считаю самым разумным этот анализ сдавать хотя бы раз в год ☺️
Правильное питание ,сон и физическая нагрузка -все это залог вашего здоровья 💪
Берегите себя ,будьте здоровы ❤️
