С бананом обычно дети знакомятся еще до года. Это тот фрукт, с помощью которого малыши учатся жевать. Банан мягкий, дети легко справляются с ним (оттачивая навыки жевания и глотания твердой пищи), а еще от мякоти просто отщипнуть микродозу.
Это крошечный объем пищи, который по размеру можно сравнить, например, с одной крупинкой риса. А если поместить его между пальцами, то его легко раздавить.
Но не нужно забывать, что банан – это экзотический плод, и начинать с него прикорм не стоит. В любом случае кроха сначала знакомится с овощами, возможно кашами, и только потом переходит к фруктам. Но не сразу к банану.
В первую очередь грудничку дают зеленые яблоки, груши, наблюдая за реакцией. Если все хорошо, и свое первое лакомство грудничок воспринимает нормально, можно переходить к банановому пюре. Таким образом кроха пробует новый продукт в семь (и даже восемь) месяцев.
Мама дает малышу:
- лакомство до обеда (не перед приемом пищи);
- очень маленькую порцию (около половинки чайной ложки).
Банан не считается аллергенным, но пару дней лучше понаблюдать за реакцией младенца.
Для ребенка нужно выбирать бананы без темных пятен и любых повреждений. Пусть они даже будут немного неспелыми.
Их можно положить в темное место и подождать пару дней.
Не стоит:
- хранить бананы в холодильнике;
- прятать их в полиэтиленовые пакеты.
А вот убрать в бумажный пакет, да еще и положив рядом яблоко, наоборот, советуют. Это поможет банану дозреть.
Банан можно просто размять вилкой, добавить немного воды (молока, смеси) и хорошо размешать.
Консистенция должна быть однородной. Если избавиться от комочков не получается, лучше воспользоваться блендером, в крайнем случае натереть мякоть на мелкой терке.
А для первого прикорма рекомендуют обратиться к термической обработке.
Можно:
- сделать водяную баню;
- поместить банан в пароварку.
И только после этой процедуры, которая длится одну-две минуты, измельчить его, сделав жидкое пюре для малыша.
Банан можно предложить малышу и в ниблере.
Особенно, если кроха ест только жидкую пищу. Но после 9 месяцев лучше пытаться отложить ниблер в сторону. Все-таки банан – отличный вариант познакомить малыша с плотной пищей, научить его жевать и глотать небольшие кусочки.
Как только будет понятно, что ребенок подружился с бананом, нет негативной реакции, можно смешать его, например, с яблоком.
А когда кроха попробует творожки, можно добавлять мякоть в них. И конечно же, крошить кусочки или даже колечки сладкого плода в овсяную кашу, когда малыш уже будет уверенно жевать и перестанет давиться едой.
Бывает, что ребенок остается совершенно равнодушным к банану или даже отворачивается от него.
Возможно, малышу не нравится вкус. А может консистенция именно пюре, а когда ребенок подрастет, с удовольствием будет жевать целый банан.
До года лучше все-таки остановиться на половине плода, что приблизительно соответствует трем столовым ложкам пюре (такое количество можно предлагать девятимесячному малышу). А вот после 12 месяцев уже можно выдавать крохе целый банан.
Заставлять кроху есть то, что ему не нравится, не нужно. Также как и ругаться, когда малыш начинает сжимать мякоть, размазывать ее по столу.
Это определенный этап в развитии ребенка, и играть с едой до года даже полезно для развития грудничка.
Не нужно спешить знакомить ребенка с бананом, если у него избыточный вес, повышенный сахар в крови (и тем более диабет). Так же не стоит вводить банан рано, если у ребенка проблемы со стулом, в частности часто бывает понос.
В любом случае, давать новый продукт крохе нельзя, если он болен, ослаблен после болезни или переживает сильный стресс.