Приветствую!
Продолжаем тему основных акупунктурных точек.
Сегодняшняя точка - Шэнь-Мэнь (С7) - название точки переводится как "Врата духа". Эта точка расположена на меридиане (канале) сердца и является самой важной точкой этого меридиана.
Воздействовать на точку Шэнь-Мэнь необходимо при болезнях сердца, гипертонии и заболевании сосудов.
Также эта точка помогает успокоится при волнении и стрессе.
Найти ее достаточно просто.
Точка С7 (Шень-Мень) находится между последним и предпоследним лучезапястным сухожилием на пересечении 2х линий:
1) линии, идущей по лучезапястной складке и
2) перпендикулярной ей линии, выходящей между безымянным и мизинцем.
В углублении ищем болезненное место.
Массировать на обеих руках по 1 минуте по часовой стрелке можно несколько раз в день.
Также эта точка помогает при бессоннице, так как позволяет успокоится.
Для скептиков, которые сомневаются в эффективности акупунктурных точек, предлагаю прочитать мою статью под названием "Мы часто недооценивают восточную медицину, а зря! Случай в больнице", в которой я описываю личный опыт и результат воздействия на акупунктурные точки. Эксперимент получился спонтанным и неожиданным.
Читайте также:
Точка Хэ-Гу "приправа для многих блюд" - точка от 40-ка болезней
Хочешь похудеть — нажми на точку САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО
ЕСЛИ УСТАЛ - ПОХЛОПАЙ В ЛАДОШИ
Точка долголетия Е36 (Цзу Сан Ли) - точка от 100 болезней