Этот вопрос может быть началом сказки.
Он похож на часть детской загадки.
Либо он может быть изюминкой детективного романа.
Или чем-то еще.
Часто люди слово "ценности" воспринимают только как внешние "драгоценности". Золото, бриллианты, валюта. 🙂
Но в 21 веке это слово приобретает все более яркое второе звучание, означающее "внутренние жизненные ценности", а также то, что вы умеете ценить в настоящем моменте, здесь и сейчас.
Каждая сессия работы с коучем почему-то завершается вопросом о ценностях. "Что для тебя сегодня было самого ценного". Или "Что было самым важным?"
Иногда клиенты спрашивают: "В смысле? Что было ценного в работе коуча? Но я ж не специалист, не могу оценить". Да и необычно, если профессионал просит каждый раз ставить оценку своей работе. 🙂
Нет. Вопрос о работе клиента на сессии. Как он сам ценит это время.
И это очень важный вопрос.
Часто мы принимаем "как должное" то, что со мной происходит, случается, даже если это часть моей жизни, моей работы.
И вопрос "что было ценного в сегодняшнем дне" вызывает недоумение. День как день.
А еще интереснее задать вопрос после душевного разговора с близкими: "Что вы нашли ценного в этом общении?" Даже странно спрашивать. Просто пообщались, и слава Богу!
Но это потому, что мы привыкли "плыть по жизни" относительно бесцельно. Идет жизнь, и ладно.
Однако у такой привычки есть эффект - мы обесцениваем то, что происходит.
Вы посвятили время общению с друзьями. Неужели это "просто так"?
Вы пришли поговорить с родными. Не может быть, что ценности в этом нет.
Вы пообщались с коллегами о работе. Ничего не было важного? А ведь такое общение присутствует даже в профессиональных коллективах.
А если поиграть в "ценности"?
В каждом небольшом разговоре находить их.
Сказать сыну просто: "Ценно, что ты искренний".
Сказать жене: "Мне было так важно, что мы можем говорить открыто".
Сказать сотруднику: "Ты очень интересно преподнёс нашу задачу, прям рад, что, благодаря тебе, увидел все в новом ракурсе".
И поблагодарить себя: "Мне было ценно, что я могу, общаясь с тобой, увидеть собственные идеи со стороны, это здорово!"
И тогда разговоры, общение, приобретают новый смысл и "ауру". 🙂
Если же после разговора вы не находите ни ценности участия других, ни ценности приобретенного опыта, возможно, что вы под влиянием программы "Матрицы", которая говорит: "Умей обесценивать себя и других".
Но, если вы это начинаете замечать, начинаете искать пути к свободе, начинаете наблюдать ценности каждого момента, то верю, вы на верном пути!
А как у ваших знакомых с умением замечать ценности общения? Бывает ли, что люди обесценивают и общение, и поддержку?
Поделитесь? Буду очень благодарен!
И спасибо, что дочитали до конца!