43-летняя женщина из Калифорнии выглядит, как ее 19-летняя дочь. Если это не хирургия, то в чем секрет?
Глядя на эту фотографию, сложно сказать, кто мама, а кто дочь. Но эта мысль приходит в последнюю очередь. Ведь на снимке, на первый взгляд, две молодых девушки. Но оказывается, что на фото 43-летняя Джолин Диас со своей 19-летней дочерью.
Как же женщине за 40 удалось так сохранить свою молодость и стройность? Этими секретами поделилась сама Джолин. Внимательно читаем!
Нет алкоголю!
Мама с дочерью любят шумные компании, веселье, но они против алкоголя. Точнее они просто его не употребляют.
Еда и сон
Уход за телом и лицом
Женщина регулярно занимается физическими упражнениями. Она любит лето, солнце, пляж, но никогда не забывает про солнцезащитный крем.
Позитивное мышление
Диас считает, что негативные мысли плохо влияют не только на ваше самочувствие, но и на внешний вид. Стройная мама рекомендует наслаждаться каждым моментом, а не волноваться по поводу будущего или тосковать за прошлым.
Вот такие простые секреты помогают 43-летней женщине выглядеть молодо, и быть здоровой. А главное это может сделать каждый!
Джолин работает учительницей в школе