Итак, мотивация. Уважаемый друг, ты в своей жизни видел хотя бы один мотиватор? Однозначно вы смотрели мотиваторы на тему спорта, успеха, качества жизни. Как правило это эмоциональные видео, в которых показаны примеры изменения чего-либо в жизни, а может быть и самой жизни в целом, а также, как правило указан алгоритм действий направленных на данное изменение. Смотрели? И у вас улучшилось здоровье, успех, качество жизни?
Человек глупое существо. Ни одно умное существо не стало бы платить деньги за то, чтобы всю свою жизнь травить себя ядом, который делает эту самую жизнь хуже и короче. Но многим даже не хватает ума понять, что он стал никотиновым наркоманом со всеми вытекающими последствиями: подавляющей волю зависимостью и ломкой при отказе от никотина. Человек трусливое существо. Ему зачастую страшно что-то менять, он привыкает как-то жить с тем, что он имеет и зачастую предпочитает приспособиться к этому, чем что-то изменить в своей жизни. Да к тому же еще начинает оправдывать свою трусость тем, что ему видите ли нравится курить. Он начинает врать себе и окружающим, выдавая свои мучения за мнимое удовольствие.
А еще человек ленив и статичен. Курение это мучение, мучение которое продолжается постоянно, оно длится когда ты куришь затягиваясь зловонным ядовитым дымом, травишь свои клетки и лишаешь их кислорода. И оно же длится, когда ты перестаешь курить. Тогда, наступившая наркотическая ломка погружает тебя во все прелести абстинентного синдрома. Единственное время, когда твой организм берет передышку и отдыхает морально и физически - это сон. И проснувшись курильщик начинает кашлять, и делать это долго и сильно, так как за время без табачной отравы умный, жаждущий жить организм начинает процесс самоочищения.
Но ведь ты этому не позволишь случится! Ты или сразу отправишь его в шок очередной дозой никотинового дерма или же проведешь ритуал: покуришь после завтрака под чашечку кофе или же угнездившись на толчке, пропихивая каловые массы очередной затяжкой. И при этом будешь повторять себе, что это истинный кайф, настоящее удовольствие курить под кофе или во время опорожнения кишечника.
Ещё раз спрашиваю, может хватит? Где-то в глубине души, ты уже знаешь, что хватит! Что уже давным-давно настал момент, когда ты осознал – «все хватит»…Но по-настоящему курильщик задумываться о том, чтоб избавиться от отравления себя табачными ядами, когда состояние его организма скатывается до такого предела, когда он уже и курить не может, но еще и бросить курить не может тоже. Он понимает, что настало время, когда нужно бросить курить, но еще продолжается время, когда он не может это сделать. Это пограничное состояние, когда так сказать «низы не могут, а верхи не хотят».
И самый лучший момент, чтобы послать курение в ж..пу! -то самое место, где ему и место!
Но, чтобы решить это и чтобы сделать это, нужно иметь мотивацию! На этом канале есть статья «Как бросить курить, когда куришь всю жизнь. Метод 100%», там указаны две немного гротескные, но реально железные ситуации. Но в жизни рядового курильщика все далеко не так.
Очень хорошо, если он подошел к пограничному состоянию, а если нет? Что если у него полно денег, которые может дарить табачным корпорациям, а ресурсы организма еще не посажены курением? Если этому человеку плевать на то, что будет с его детьми еще не рожденными? Да он, даже, не будет пытаться бросить!
Знаете, чем отличается курильщик от этого же курильщика, но через год после избавления от никотиновой зависимости? Практически ничем! Если кто-то думает, что у него вырастут крылья и он сможет ходить по горящим углям или силой мысли двигать предметы, то я вас разочарую: ничего подобного не произойдет! Бывший курильщик - это тот же курильщик, только без сигарет. Он также ходит на работу, воспитывает детей, заботится о родителях, делает все тоже самое, только без сигарет и это действительно так. В натуре, без пафоса. Количественно жизнь курильщика не меняется, она меняется качественно. Одышка становятся меньше или проходит вовсе, улучшается обоняние, осязание, цвет кожи и её состояние, повышается работоспособность и уменьшается усталость. Ты перестаешь вонять табачным перегаром, ярче сексуальное ощущение желания, ты перестаешь кашлять по утрам и становишься менее подвержен простудным заболеваниям и даже если заболеешь, то сама болезнь пройдёт чуть легче и быстрее. Даже похмелье проходит на ура.
Но тогда логичный вопрос: «Как себя замотивировать на избавление от табачной зависимости? Что должен представлять курильщик? Какова должна быть его цель?
Не знаю, но мне, лично, очень трудно представить, что у меня улучшилась обоняние или осязания. Как это представить? Или как представить, что у тебя улучшился сон? Да, это же чертовски тяжело, это не те яркие образы как образы поставленных целей, таких как машина или квартира. Да даже новую работу в сознании вполне реально нарисовать! А как быть с простудными заболеваниями? Люди вообще удивительные существа..Они могут с пожеланиями здоровья и везения напиться так, что попадут в реанимацию от отравления алкоголем. И вообще, зная ,что здоровье как ничто другое сказывается на качестве жизни, ничего не делают для его сохранения не говоря уже о его при умножении. Как ни удивительно одним из мотиваторов могут быть деньги. Да, да - казначейские бумажки, которые останутся в вашем распоряжении. Они будут отданы табачным корпорациям.
Курение это дорого и сигареты это то, что будет дорожать постоянно. Поэтому, для мотивации курильщик может себе представить вещь, которую может себе позволить сэкономив на сигаретах за год. Например 550 – 650 долларов. Это сумма? Эта сумма!!! Это пол тысячи долларов! Представьте себе вещь, которую вы себе сможете позволить за 550 долларов. Откладываете по 50 баксов из зарплаты в течение 12 месяцев и сделайте себе заслуженный материальный подарок! В довесок к тому же у вас и одышка станет меньше или пройдет совсем, и улучшится обоняние, осязание, а даже если вы заболеете то сама болезнь будет течь легче и быстрее. Но можно пойти другим путем, можно представить себя красивым молодым и сильным. Обычно, когда человек принимает какое-то решение в своей жизни он видит цель иной раз размытую, и но другой раз очень конкретную как настоящую. Но он представляет какие действия необходимо совершить, чтобы получить это. А как обстоит дело с курением? Что должен представить человек, который решил избавиться от табачного дерьма? Да пофиг что, вот если у вас какая-то заветная цель вот и ее представьте, и говорите себе постоянно: «курение мерзость, как хорошо, что я от него избавился, через год я получу то-то и то-то, или стану тем кем хочу». Я не знаю ваших сокровенных желаний, а вы знаете, вот вы их и представляйте, как только вам голову полезет безумная мысль затянуться сигаретой – ярко, сочно! Это именно то, что является главным действием для замены зловредного кода. Мне трудно представить, что у вас в голове, я не томография и не экстрасенс. Но ежедневно и ежеминутно, пусть даже искусственно, но вызывать чувство душевного подъема от того, что вы уже некурящий, свободный человек можете только вы и никто другой!
Со стопроцентной уверенностью могу утверждать, что знаю то чудодейственное лекарство, которое трансформирует ваше желание избавиться от курения в непреклонную силу, делающую это! Это произойдет тогда, когда начнет исцелятся вава в голове, которая говорит вам о том, что в курении есть кайф и удовольствие. Эта вава - тот зловредный код, который вам искусственно внедрили производители сигарет, друзья, родители, все общество в целом, а от него избавиться можно только одним способом внедрив на его место другой код - реальное представление о табакокурении, как о смертельной опасности заставляющей страдать всю жизнь от наркотической зависимости. И первым шагом в этом будут фильмы, статьи, материалы о вреде курения о производстве табака и сигарет. Нет, я не рекламирую свой канал, хотя он и сделан лишь с одной целью - помочь никотиновому наркоману избавиться от этой зависимости.
И на чем хотелось бы закончить, так это напомнить еще раз: избавиться от табачной зависимости можете только вы сами, никто другой. Аллен Карр не пойдет и за вас не перестанет травить тело и душу табачными ядами. Это лишь подспорье, а путь к свободе от никотинового рабство можете пройти только вы и никто другой! Вот и идите. Всего вам доброго друзья, удачи! Подписывайтесь и делитесь комментариями!