Здоровый образ жизни как вариант её продления? А задумывались ли вы, уважаемые поклонники этого слоя бытовой культуры, как вы жили прежде? как работали и отдыхали? Что ели, пили?
Не стану утверждать, что все "зожники" в прошлом были выпивохами или курильщиками. Но то, что половина как минимум чем-то подобным занималась, однозначно. Хочется немного разочаровать. Хоть, почти все органы частично и восстанавливаются после регулярных негативных воздействий, они до самого нашего конца несут на себе следы вредных производств, привычек, атмосферы промышленных городов. Отдельно можно отметить лёгкие. Они после 30 лет вовсе перестают обновляться и то, во что мы их превратили, навсегда остаётся с нами. Этим этот орган и примечателен.
Те, кто судорожно в предпенсионном возрасте или в старости начинает пить каркаде и какие-то травы забывают о том, что, например, те же фараоны, употреблявшие гибискус (каркаде) пили его с самого детства. А люди южных стан таких как Испания или Греция так же с пелёнок употребляли оливковое масло, а не только лишь к старости. Все витамины и полезные вещества накапливаются у них в теле с самого начала. Но это не значит, что природа обделила чем-то подобным другие уголки планеты. Всегда и везде найдутся аналоги. Только начинать правильно жить надо в нежном возрасте, а не тогда, когда "поздно пить боржоми", при этом питая иллюзии.
Спохватившись, многие начинают высаживать лечебные травы в огородах, запасать их потом впрок на зиму. Это лишь торговля с собственной ленью. Не хочется нам лишний раз напрягаться и идти в природу. А травы приобретают свои целебные свойства лишь там, где они сами выбрали для себя почву. Все их алкалоиды и прочие вещества родом из земли. И высадив на полумёртвой почве огорода мы и получим в результате полусено и полурастение, не больше. Где гарантия того в вашей измученной навозом земле есть все необходимые химические элементы?
Жители крупных городов больше чем кто-либо заморочен на ЗОЖ. По утрам можно многих увидеть на пробежке. Сам бег - это замечательно! Бегать и ходить нужно как можно больше. Но не вдоль дорог. И даже в парке бегуны не защищены от вредных выбросов их города. Имея в радиусе даже ста километров крупное производство, человек не может сказать, что он живёт в экологически чистом районе. При занятии физкультурой метаболизм человека ускоряется и организм более жадно и с большей скоростью усваивает и тяжёлые металлы и химические соединения медленно убивающие нас. Это гораздо хуже, чем курящий вопреки закону на остановке человек. И запивать всё это чистой покупной водой бесполезно.
Вдобавок ко всему, в основной массе своей, мы живём в "бетонных мешках". А это и радиоактивные изотопы стронция и бог весть знает чего ещё в наших стенах. Пользуемся мебелью и пластиков выделяющими формальдегид. Не выносим мусор каждый день, а лишь по мере наполнения мешка. И всем этим дышим целыми днями. Давайте будем честными, даже половины необходимого для истинного ЗОЖ, никто не делает.
При всём вышесказанном приверженцы здорового образа жизни, уподобляясь свидетелям иеговы, пытаются навязывать свои устои окружающим. Складывается впечатление, что все вокруг, живущие иначе чем они, мешают им жить и заниматься чем-либо. Я не против любых занятий физкультурой, подозреваю, что и все остальные тоже. Но разве это должно навязываться, да ещё в агрессивной форме?
Вечно недовольные люди есть в разных социальных слоях, различных культурных течениях и среди проповедников различного образа жизни или профессий. Но именно среди этой категории, таких сапиенсов слишком много. Велосипедисты считают, что им безоговорочно все должны уступать дорогу. Любители турника во дворе частенько гоняют резвящуюся молодежь (не говорю про распитие спиртного во дворах). В интернете, в темах где обсуждают что-то неприемлемое ими, обязательно будут их гневные комментарии. Ещё и друзей туда отправят!
На всё это хочется посмотреть с улыбкой и сказать: Все болезни от нервов! Какие болячки от удовольствия, думаю, все уже догадались.
В любом образе жизни, без упоминания патологических, есть свои плюсы и минусы. И даже в ЗОЖ они очевидны. Ни одно увлечение не должно доходить до состояния мании. Поэтому, давайте жить взаимодополняя друг друга, а не пытаясь морально уничтожить.
Берегите себя!
И, спасибо за прочтение!