Этот шантаж могут использовать дети, партнеры и даже друзья. «Ты не любишь меня, потому что не хочешь покупать мне эту игрушку» - такую фразу, наверное, слышали многие родители, и они стали жертвой этой манипуляции.
Эмоциональный шантаж - неприятный опыт, который, к сожалению, «финансируется» нашими самыми близкими людьми. Он может быть использован в отношении своего ребенка его любимой матерью, проблема также может возникнуть между очень близкими друзьями и между партнерами.
Это явление, которое происходит между двумя людьми: один человек использует этот вид манипуляции, другой становится его жертвой. Действуя на эмоции жертвы, шантажист просто хочет достичь своих целей.Туман, возникающий в результате этого, является не чем иным, как «маскировкой» заключительного сообщения, которое должно вызвать у жертвы страх, вину и чувство долга.
К сожалению, каждый человек сталкивался с такими людьми. Из за того что многие люди говорят: «если бы ты действительно любил меня, ты бы меньше работал» или слова ребенка, адресованные родителям: «ты не купил питомца моей мечты, у меня больше нет мотивации учиться . " Таким образом, эмоциональным шантажом могут быть любые сообщения, которые вызывают у жертвы неприятные чувства и предназначены для того, чтобы заставить жертву действовать в соответствии с ожиданиями другого человека.
Некоторые люди, которые эмоционально шантажируют других, делают это сознательно. Однако могут возникать ситуации, когда шантажист не осознает, что его общение с близкими людьми некорректно.
1. Государственный обвинитель
В этом случае невыполнение завуалированного требования, адресованного потерпевшему, приводит к открытому гневу прокурора, проявляющемуся в агрессии - это может быть активная агрессия (например, в форме угроз), но также и пассивная агрессия (например, тишина). В качестве примера позиции прокурора можно привести : «Если ты когда-нибудь свяжешься со своим предыдущим партнером, я причиню тебе боль».
2. Флагеллант оно же бичевание
В этом случае жертва убеждена, что, если она не оправдает возложенных на нее ожиданий, шантажист испытает некоторые страдания - например, печаль или серьезную депрессию. Здесь в качестве примера можно привести такой вердикт, адресованный жертве : «Если вы решите уехать без меня, мне будет очень жаль, возможно, я даже впаду в депрессию».
3. Пациент
Такие люди могут ожидать, что жертва сделает все возможное, чтобы улучшить их настроение - у жертвы должны появиться чувства вины и ответственности за состояние больного, о которых говорилось ранее . Больные могут показаться, например, крайне грустными, но на вопрос любимого человека, что привело к такой ситуации, их ответ будет: «ничего».
4. Искуситель
Как видно из самого выражения, искусители пытаются заставить жертву действовать в соответствии с их ожиданиями, упоминая какую-то форму вознаграждения.Например: «Если ты откажешься от встреч с друзьями и дашь мне больше времени, то наши отношения, наконец, начнут налаживаться». Жертва может подумать, что уступка действительно может принести некоторую выгоду, но искусители не предлагают ничего бесплатно. Их «предложения» появляются только для того, чтобы они могли получить , то что они хотят, а не то, что хотят их близкие.
Кто особенно подвержен?
На самом деле любой из нас может стать жертвой эмоционального шантажа. Некоторые люди, однако, гораздо более восприимчивы к нему.Среди функций, которые упрощают влияние на наши действия, мы можем упомянуть:
низкая самооценка,
большая потребность в других людях,
отсутствие напористости ,
трудности в установлении границ в межличностных контактах
проблемы с самостоятельным принятием решений
Как с этим бороться
Об эмоциональном шантаже можно сказать одно - его нельзя рассматривать как надлежащую форму межличностного общения.
Эмоциональный шантаж определенно вызывает значительный дискомфорт у человека, который его испытывает - так как эту проблему испытывают от любимого человека или ближайшего друга.
В ситуации, когда наряду с эмоциональным шантажом есть любовь или долгая дружба, должны ли мы смириться с тем, что мы стали жертвой манипуляций такого типа?
Абсолютно нет - события, вызванные «страхами» или другими формами воздействия на наши эмоции, побуждающие нас действовать в соответствии с ожиданиями шантажиста.
Условием правильного функционирования отношений является взаимная забота о потребностях друг друга, в то время для людей , использующих эмоциональный шантаж, имеют значение только их потребности, а то, что нужно партнеру, значительно недооценивается или даже игнорируется. В межличностных отношениях манипуляции является негативным явлением
Поэтому стоит просто сказать достаточно и оторваться от роли жертвы, а затем искать другого человека, который будет обращать внимание не только на себя, но и на то, что нужно другому человеку.