Грудное вскармливание намного проще, чем мы думаем. Конечно, если женщина не видела, как её родственницы справляются с новорождённым, могут возникать вопросы и сомнения. Родителям первое время может быть сложно.
Следует помнить, что уход за младенцем заложен природой, потому вы обязательно преодолеете все трудности. Как же наладить лактацию? Вам просто нужно положить малыша себе на грудь, чтобы он мог ползти вверх по груди и зацепиться за сосок, чтобы начать сосать. Как только он схватится, позвольте ему оставаться у вас на груди столько, сколько он хочет. Если младенец засыпает, оставьте его на груди или в кроватке, пока он не проснется и не заметите, что он снова хочет есть. Вот несколько советов по установке лактации:
- Грудное вскармливание должно быть по требованию, а это значит, что не надо расписывать время кормления. Интервалы в 3 или 4 часа не нужны. Не обращайте внимания на тех, кто говорит вам, что кормление грудью по требованию избалует малыша. Если ребёнок уснул, то не надо его специально будить на кормление.
- Чтобы узнать, голоден ли ребенок, вы должны смотреть на его жесты и сигналы. Во-первых, в течение первых недель дети проводят день во сне и просыпаются только для того, чтобы поесть, Дети по старше по мере пробуждения начинают тихо стонать, и, если вы не приложите их к груди, их плач станет громче и настойчивее, чего вы должны предотвратить, поскольку, если малыши начнут нервничать, их труднее будет кормить.
- Что касается времени нахождения у груди, это также зависит от каждого ребенка и его возраста. В первые недели для опорожнения каждой груди может потребоваться до 20 минут, но по мере роста это время будет сокращаться. С 3 или 4 месяцев малыш сможет опорожнить грудь всего за 4 минуты. Опять же никаких ограничений не требует, когда младенец насытиться он сам отпустит сосок.
Для того, чтобы избежать боли и неприятных ощущений, нужно убедиться в правильном захвате. Во рту ребёнка должен быть не только сосок, но и его ореола. Первые дни младенец питается молозивом, докорм не требуется. Молозиво содержит все нужные питательные вещества.
Чтобы избежать таких проблем, как лактостаз, мастит или набухание груди, вы должны обязательно следить за тем, чтобы ребёнок полностью опорожнял грудь. Если ему это не удаётся, то можно сцедить молоко вручную или с помощью молокоотсоса.
Со временем лактация установится. Будьте терпеливы и всё обязательно получится.