Привет, друзья!
В тридцать лет наша жизнь сопровождается такими вехами, как брак, дети, карьера отчего не всегда есть время на себя. К тому же наша кожа сильно меняется за последнее десятилетие. Благодаря гормональным изменениям, недостаточному количеству сна (из-за детей или работы) и недостатку времени на уход за собой наша кожа терпит неприятные перемены. Она уже не восстанавливается так быстро, как это было лет 10 назад. Поэтому в 30 пора пересмотреть свой режим и уход за кожей.
Если вы привили себе хорошие привычки по уходу за кожей в 20 лет, то оставьте их в прошлом. Пришло время для новых процедур 👇
1. Очищение
Никогда не пропускайте умывание лица перед сном. Прошли те дни, когда вы могли спать с лицом, полным косметики, и не париться по этому поводу на следующий день. Макияж может легко закупорить поры, что приводит к появлению прыщей и тусклости кожи лица. Химические вещества от макияжа замедляют способность кожи обновляться и восстанавливаться. Если у вас уже долго не проходят прыщи, то пора поменять свою декоративную косметику и средства по уходу за кожей. Лучше всего использовать очищающие средства с натуральными и здоровыми маслами и ингредиентами.
2. Витамин C
Пигментация и повреждения на коже от солнца начинают проявляться в 30 лет. Включите сыворотку с витамином С в свое ежедневное утреннее умывание, чтобы помочь коже в борьбе с негативными воздействиями окружающей среды. Витамин С работает для защиты ваших клеток не только от ультрафиолетового излучения, которое проникает через солнцезащитный крем, но и от многих других неприятностей, образующихся в результате стресса, загрязнения окружающей среды, токсинов и метаболических процессов.
3. Защита
Солнцезащитный крем - это уже не вариант, а требование на данном этапе жизни! Ретинол в очень многих наших продуктах по уходу за кожей могут сделать ее склонной к повреждениям от солнца, если не использовать солнцезащитный крем, шляпы и солнцезащитные очки. Стоит поискать отличный солнцезащитный крем, который обеспечивает не только защиту, но и увлажнение кожи.
Ждите продолжения...
Спасибо за внимание! 😉