Делюсь еще одним важным секретом, который поможет вам быстро прийти к стройной фигуре. Секрет очень прост и доступен для каждого. Просто возьмите за правило каждый вечер перед сном употреблять в пищу два вареных яичных белка. Несмотря на низкую калорийность, яичный белок надолго придает чувство сытости и результат не заставить себя долго ждать. Как это работает: съеденные на ночь яичные белки активизируют выработку соматотропного гормона, благодаря которому происходит сжигание жира в организме. Пока работает соматотропный гормон, сжигается до 200 граммов жировой ткани. Также у белка куриного яйца очень много полезных свойств:
- уменьшение уровня холестерина
- богат витаминами из группы В
- улучшает метаболизм
- ускоряет процесс разложения жировых клеток
- восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме
- выводит из организма вредные вещества
- нормализует уровень глюкозы в крови
- положительно воздействует на работу пищеварительной системы
- обеспечивает сытость надолго
- источник протеина
Попробуйте, реально работает!