Любовь к себе или бодипозитив здорового человека.

Здравствуйте.

Как-то так выходит, но за что не возьмутся феминистки, то получается только хуже.

Вот появился бодипозитив. Вроде правильное явление. Есть ведь инвалиды, люди со шрамами, низкие и высокие и т. д.. Многое из этого нельзя исправить. И людям приходилось тяжело. Кто-то смеялся, кто-то сочувствовал. Но так или иначе они чувствовали, себя отвергнутыми обществом. И это неправильно.

Но во, что фемки превратили бодипозитив?! Смотришь и глаза кравоточат.

Но я вам сегодня расскажу о другом способе. О любви к себе.

Это любовь к себе.

Успокойте свою бурную фантазию это не про ананизм. И даже не про нарциссизм.

Любовь к себе очень важна. Если вы не любите себя, то мало вероятно, что кто-то будет любить вас. А если и полюбит, да ещё и человек вам симпотичный, то вы возможно попадете в отношения не столь гармоничные.

Но проблема не только в отношениях, а ещё и в ваших целях и мечтах. Человек, который себя не любит, будет считать, что он мало чего достоин.

Из чего же состоит любовь к себе?

Речь пойдёт не только о теле и с

Знание.

Вы должны знать себя. И внешность и самочувствие, привычки, характер.

А самое главное это свои ценности, свои принципы.

И познавать надо себя бе оценочных суждений. Не жирная-худая, а 130кг.

Отбросьте все понятия, о том что хорошо, а что плохо.

Принятие.

Теперь ваша задача принять, что вы узнали. Да я такой. Со своей внешность и характером. Тут также очень важно откинуть понятие "нормы"

Сделать это очень важно. Но для некоторых очень сложно. Особенно когда есть какие-то увечья. Возможно понадобится помощь психологов.

Когда вы себя примете, то вас уже будет мало интересовать чужие мнения и навязанная реклама.

Забота.

О любимых надо заботиться. Но это не в плане угождать всем желаниям. Это больше про здоровье. Физическое, психологическое и т. д.

Развитие.

Принятие это хорошо. Но надо развиваться.

А развитие не возможно без цели. Представьте себе идеального себя.

Но только в тех пределах, которые можете изменить. Понятно, что вы не можите изменить скажем рост.

Расставьте приоритеты. Составьте план и действуйте.

Цели должны быть ваши. Не как написали в модном журнале и не так, как сказала подруга, парень или соседка. А так как хотите вы.

Бодипозитив, это не про то, что нужно покрасить подмышки и заплыть жиром. Хотя если вы видите свой образ мечты таким, то почему нет.

Но главное это не про то, что вас должны любить и принимать другие.

Все начинается с любви к себе.