1. Существуют особенные продукты, от которых худеют или толстеют. 2. Чтобы похудеть, надо сократить потребление углеводов. 3. Правильное питание — залог оптимального веса и хорошего самочувствия 4. Нужно избегать глютена 5.Прекратив диету, вы обязательно снова наберёте вес 6.Нельзя есть углеводы и жиры одновременно, если хотите похудеть