Изменения Надежды Бабкиной
Все помнят народную артистку Надежду Бабкину. И практически все помнят, насколько пышной она была в последние годы. А куда деваться, если годы все же берут свое? Однако артистка все же сумела повернуть время вспять и восстановить свой внешний вид хотя бы отчасти. Причем по мнению специалистов, получилось это у нее просто здорово.
От 120 к 80 кг.
Некоторое время назад (около семи лет) весила артистка не меньше 120 кг. Можно было бы все свалить на «широкую кость», однако сама она лучше знала особенности своего организма. И знаний этих ей хватило, чтобы приняться за себя всерьез. Ничем иным объяснить исчезновение у артистки лишних 40 кг не представляется возможным. Похудение ее вызвано было не только и не столько приданием своей внешности прежней привлекательности, сколько вредом лишнего веса своему здоровью. Так что в популярной на канале НТВ программе «Ты не поверишь» артистка раскрыла всем желающим секрет существенного уменьшения собственного веса.
Диета и много чая.
В диете Бабкиной не было ничего особенного. Она просто полностью в своем рационе поспешила отказаться от 3 обязательных в прошлом добавок к своему рациону: майонеза, кетчупа и соли, заменив их различными соусами, производимыми на основе целебных трав. Питается Надежда часто, а потому вынуждена каждые 2 часа прибегать к незначительному перекусу. Основными блюдами ее стола являются овсяная каша, сырники, приготовленные в пароварке и котлеты, но не из мяса, а из овощей. Самым популярным ее напитком стал чай (без сахара), который она в состоянии выпивать по 10 раз в день, при этом совершенно не отказываясь от конфет. Для членов своей семьи она готовит все то, в чем себе уже давно отказывает.
Занятия спортом.
Артистка активно посещает фитнес-центр, занимается плаванием, охотно катается на лыжах или коньках по сезону. Этого ей вполне хватает, чтобы снова не запускать свои формы.
Пластические манипуляции.
По мнению экспертов, Бабкина прибегла-таки к помощи пластического хирурга. Она до сих пор испытывает на себе действие инъекций для корректировки морщин в области лба или глаз. Однако сама артистка в разговоре пластику не упоминает.
Советов звездам со схожими проблемами она тоже не дает. И не торопится делиться секретами столь серьезного похудения.