Друзья, подписывайтесь! Давайте наберем первые 100 подписчиков.
По вопросам сотрудничества пишите на почту – Olga1123olga@yandex.ru
Всем привет! Сегодня я хочу поговорить на тему, о которой почему-то никто не говорит. Складывается ощущение, что с этим никто не сталкивался. Но я столкнулась и теперь хочу поделиться своим опытом.
Речь пойдет о кластерном кормлении. Столкнуться с ним можно чаще всего ночью. К слову, эта одна из ряда причин недосыпания в первый или первые месяцы жизни малыша. Дело в том, что ребенку требуется молоко, и добывать он его готов несколько часов подряд – один, два или даже три.
В первые две недели я не спала по два-три часа каждую ночь. Естественно, ко мне приходили мысли, что мой ребенок не наедается. От них становилось только хуже. К бессоннице добавился невроз. Я решила не мучиться и обратиться с этим вопросом к консультанту по ГВ, которая и объяснила мне суть кластерного кормления.
Оказывается, что ребенок периодически переживает ряд кризисов. Самый сильный из них кризис, связанный с рождением. Чтобы успокоиться и уснуть, малышу требуется тесный контакт с мамой. Этот период временный. При этом сократить его нельзя. Можно только пережить. Что же сделала я?
- Во-первых, старалась не нервничать. Прерывать кластерные кормления бесполезно. Можно только успокоиться и принять ситуацию как есть.
- Во-вторых, старалась спать днем, чтобы бессонная ночь прошла менее болезненно.
- В-третьих, докармливала кроху из бутылочки. Возможно, для него это не самый лучший способ успокоиться, зато хороший способ насытиться ночью.