Я люблю вставать в 8 утра. Это достаточно длинный день при этом без ощущения недосыпа
Раньше - недостаток сна, позже — недостаток бодрствования.
Жесткое планирование, гибкий график — вещи одинаково ненавистные.
Все планы летят к чертям в самый неожиданный момент. Все графики и дедлайны не более чем способ самоконтроля, который никогда не работает.
Таймер со звуковым сигналом — единственный ремень безопасности. Надежный, если его использовать.
Кому-то помогают замалёванные списки и разлинованные страницы ежедневников. С легкой долей мазохизма разукрашенные цветными стикерами, поделённые на «важное», «срочнее», «бесполезное и приятное». На «лягушек» и «слонов», восседающих на ступеньках пирамиды Маслоу.
Ты примерно представляешь объём работ и в конце офишеваешь от сделанного. «Много и хорошо» оставляют чувство наполненности и превосходства. «Недостаточно или не то» приносят тревогу печаль и самобичевание в степени разочарования.
Дисциплина — не самая надёжная вещь на свете. Зная правила игры ,всегда можно их нарушить. Зачастую безнаказанно.
Но если клеточку самого депрессивного графика заштриховать, сколько из этих клеточек останется в памяти? Каких недель будет больше: по правилам или по принципам?
Однажды я уже напланировала свою жизнь. Так есть ли смысл писать список на день?
Надеюсь, кто-то из читателей сможет дать ответ в комментариях