"Отлично выглядите!" - Произнёс адвокат, рассматривая фото на паспорте. Я тут-же начала смущённо мямлить что-то про спешку и ненакрашенность, когда фотографировалась. Мужчина радостно сообщил, что почти все дамы реагируют на комплимент похожим образом:
Начинают оправдываться и обесценивать предмет похвалы.
Знакомо?
Зачем мы это делаем? Не знаю. Но после той беседы с адвокатом я стала следить за своей реакцией на похвалу. Приказным порядком заставляю себя кратко поблагодарить и всё. Но это трудно.
Бывает, похвала застаёт врасплох. И не успев опомниться, ловишь себя увлечённо объясняющей, почему не заслужила выданного комплимента.
Друзья! это не правильно!
Для здоровой самооценки очень важно уметь спокойно принимать комплименты в свой адрес. Можно даже сознательно тренироваться. Похвалили Вас, к примеру. А Вы с достоинством отвечаете: "Спасибо!" И умолкаете. Не пытаясь сделать человеку комплимент в ответ.
Попробуйте. Очень трудное упражнение для поднятие самооценки. Меня аж ломает, когда я так делаю.
Воистину достоинство и самоуважение нужно прививать с детства. Как это делают в аристократических семействах. Гувернёры обращаются на Вы к микроскопическому отпрыску, вверенному им на воспитание и используют при обращении к малышу полное имя.
Конечно при таком воспитании персонаж будет отличаться от подавляющего большинства, выпестованного на подзатыльниках и именуемых в нежном возрасте Санькой - Иркой, а то и "спиногрыз" (варианты устремляются в бесконечность).
Утешает то, что с возрастом уверенность человека в себе чаще всего стабилизируется.
Казалось бы и выглядишь уже не так свежо как в юности, а чувство полнейшего удовлетворения собственной внешностью присутствует. Да и смутить всякими сомнительными комплиментами не так просто.
Я не одинока в ощущении, что с возрастом повышается самооценка и самоуважение.
Вот красивый коммент читательницы по поводу ощущения возраста
(даю без указания ника, мало ли что):
А у меня есть свой ответ на вопрос: Как стареть " с достоинством". Мне тоже 50+.
1. Ощущение достоинства и умиротворения у меня появилось одновременно ( и, думаю - в результате) возникновения полной глубинной независимости от посторонних мимолетных людей на улице, в присутственных местах и т. д. И это ощущение трудно выработать какими-то практиками, работой с психологами. Это приходит именно с возрастом, если человек развивается правильно. Кстати, когда у меня появилась эта независимость, я стала к посторонним людям гораздо внимательней и доброжелательней.
Ушел невроз, заставлявший раньше не всегда адекватно реагировать на какие-то моменты потому лишь, что придавалось значение тому, что не имеет никакого значения.
2. Стареть " с достоинством" мне дает возможность занятие любимым делом.
Всё остальное для меня вторично.
(Ссылка на статью внизу).
Читая такие комментарии аж настроение поднимается.
Друзья! Ваши суждения помогают мне лучше понимать вещи, которые раньше я чувствовала лишь интуитивно.
Действительно, именно с возрастом пришло и моё спокойное отношение к людям. Когда видишь и понимаешь кто, что и зачем делает. А понимая - легче понять и простить.
Как-то на работе завязался у нас с сотрудницей спор на производственную тему. В пылу защиты своих соображений дама в сердцах воскликнула: "Ну что ты заладила, дура какая!" Я и бровью не повела. Предложила только разгорячившейся коллеге выбрать более веский аргумент, чем беспочвенное обвинение оппонента в слабых умственных способностях.
А по молодости сгоряча сказанная фраза могла бы стать причиной испорченных рабочих отношений. Не до конца понимая суть вещей, я судила буквально. Что говорили, тому и верила.
Друзья! Пишите как Вы реагируете на похвалу и комплименты. Испытываете ли неловкость, или как кот Матроскин сообщаете, что ещё и крестиком вышивать умеете?)))
Вышеупомянутая статья:
Буду стареть "с достоинством"?