Лучшая каша для похудения Нам понадобится : 1) молоко 300 мл (47 рублей пакет ) 2) овсяные хлопья пол стакана (40 рублей пакет) 3) мед 2 ложки по вкусу Действия : 1) разогреваем молоко 2) добавляем мед и корицу по вкусу 3) всыпаем хлопья и варим 8 минут Я ем эту кашу каждый день сил хватает на весь день.
Лучшая каша для похудения
Нам понадобится :
1) молоко 300 мл (47 рублей пакет )
2) овсяные хлопья пол стакана (40 рублей пакет)
3) мед 2 ложки по вкусу
Действия :
1) разогреваем молоко
2) добавляем мед и корицу по вкусу
3) всыпаем хлопья и варим 8 минут
Я ем эту кашу каждый день сил хватает на весь день.