1. Омлет. Оно и понятно, ведь в яйцах содержится много антиоксидантов и белка. 2. Овсянка с ягодами. Она легко усваивается организмом и придаст вам сил на целый день.
1. Омлет.
Оно и понятно, ведь в яйцах содержится много антиоксидантов и белка.
2. Овсянка с ягодами.
Она легко усваивается организмом и придаст вам сил на целый день.