#Аффирмации - это фраза, которая содержит позитивную речевую формулу. Повторяя, вы на подсознательном уровне формируете установку на изменения в жизни в позитивную сторону или наоборот - если текст составлен неверно. Сама научная теория самовнушения появилась в медицине в 19 веке. Французский фармацевт и психолог Эмиль Куэ, первым заговорил о силе подсознательных установок. Врач обнаружил связь между состоянием больных и образами, что возникали у них. Доказал, что импульсы, которые вызывают слова, поступают из коры головного мозга во внутреннюю среду организма и (это не шутки) перестраивают жизнедеятельность внутренних органов.
Его последовательница, американский психолог Луиза Хей - доработала его методику и закрепила в обществе сам термин. Автор десятков книг на эту тему, топовые: Поэтому верь или не верь, но когда идёт дождь - деревья становятся мокрыми, хотим мы этого или нет😉
Аффирмации - хорошие помощники, поэтому с каждой свечей @ecolab22 вы получаете сформулированные по прав