Овсяная каша на молоке с бананом, яблоком и клубникой. Обеспечивает заряд энергии на целый день. Овсяноблин с творогом и бананом. Сытный с завтрак для активного дня. Тост с авокадо, творожным сыром и жареным яйцом. Полезный завтрак с большим содержание жиров. Американские панкейки с греческим йогуртом и бананом, посыпанные сверху корицей. Сырники творожные, политые сгущеным молоком. Тосты с авокадо и яйцом Пашот и слабосоленой семгой, свежим огурцом и творожным сыром.