Раньше было не принято учить детей эмоциональному интеллекту. Кому-то повезло больше: чьи-то родители интуитивно понимали, что эмоции ребёнка нельзя подавлять, нужно наоборот научить их распознавать и безопасно выражать. Кому-то повезло меньше: их в детстве упрекали, стыдили и наказывали за проявление эмоций.
Но так или иначе, сейчас мы имеем прекрасную возможность развивать эмоциональный интеллект своих детей. Тем самым, обеспечивая ребёнка хорошей самооценкой, умением чувствовать и защищать свои личные границы, разбираться в своих эмоциях и понимать других.
Я уже писала, что детей нужно учить эмоциям, рассказывать, что они чувствуют, объяснять, что это значит и из-за чего это происходит.
А главное, транслировать своим спокойствием, что любая эмоция - это нормально. И каждый имеет право испытывать весь спектр эмоций, и при этом не быть отверженным.
Не существует плохих эмоций, нельзя стыдить за грусть, за злость, их можно лишь принять и рассказать ребёнку, что с ними делать.
Существует 7 базовых эмоций. И 5 из них, как принято в обществе, отрицательные:
- гнев,
- страх,
- печаль,
- презрение,
- отвращение.
- Оставшиеся две – радость и интерес (удивление).
Любопытно и заставляет задуматься, не правда ли?
Как учить эмоции ещё, кроме как анализировать и объяснять происходящее?
Конечно, через игру и творчество. Предлагаю вам несколько вариантов поделок, они, наверняка, понравятся вашим деткам! ❤️
Лица в стаканчике
Перевертыш
Кубик-эмоции
Склеиваем кубик, бросаем, смотрим, какая выпала эмоция и обсуждаем её.
Все эти поделки можно сделать вместе с ребёнком. Малышам можно предложить уже готовые поделки для игры.
Что обсудить при игре
- Как называется эмоция?
- Как выглядит рот при этой эмоции?
- Как выглядят глаза?
- Какое становится настроение?
- Что хочется делать при такой эмоции?
- Из-за чего может появляться такая эмоция?
- Что делать, если у тебя такая эмоция?
Попробуйте сделать поделки вместе со своими детьми, на таких наглядных примерах мальчишки и девчонки очень хорошо усваивают информацию про эмоции. И вы даже заметите, как ребятишки начинают прислушиваться к своим ощущениям, когда испытывают эмоцию, анализируют.
Пишите мне, я с радостью даром отправлю вам шаблоны этих и других поделок для развития эмоционального интеллекта!
Ваша Анастасия Корчагина ❤️