Конечно же, зло никого не украшает, да и настроение нам оно нам портит ужасно. Это состояние сравнимо с болезнью. Только здесь болеет наша душа, и на что-то, или на кого-то злится.
Такое случается и со взрослыми, и с детьми.
Я хочу предложить один из широко известных способов " борьбы" со злостью, который может подойти для детей-подростков и для взрослых.
В момент приступов раздражения и злости можно написать откровенное письмо, которое потом следует порвать в клочья.
Письмо должно являться выплеском эмоций и всего негативного "содержимого", застрявшего внутри вас.
Следующим шагом будет полное уничтожение этого письма. Его можно порвать, сжечь, даже просто спустить в унитаз и смыть водой- главное больше к нему НЕ возвращаться!
Попробуйте! Получится- уверяю вас!
Что- то же всё равно вам придётся делать со своей раздражительностью и злостью, чтобы не дуться на самих себя и людей, которых вы таким вот образом обижаете....