Найти в Дзене

Медитативные практики, одна на предназначение души, вторая на энергетическую чистку

Всем привет! Рассказываю свои недавние опыты с практиками.

Вот если сравнивать эти две практики между собой, то конечно с Мельниковым все намного лучше и приятнее, чего не скажешь о второй медитации с девочкой. Здесь конечно два варианта 1. она мне не подошла как "проводник" 2. дело в самой медитации, так как для очистительных практик, такое состояние норма.

Недавно проходила практику по записям С.Мельникова на предназначение души и вот такой ко мне пришел образ – дорога среди зимнего леса, по которой я еду, вокруг ничего кроме зимнего красивого леса я еду то вперёд то назад. Дорога вроде бы и похоже на железную дорогу, в тоже время нет, конкретно рельсов я не вижу, асфальта тоже нет, это просто дорога в лесу, но в тоже время это и не тропа, это конкретно дорога. 

Пришло несколько пониманий, одно из них- это путешествие души. Может мне надо больше путешествовать или переехать туда где много снега? 🤔Сергей посоветовал выбросить этот образ из головы как и любой другой, который к нам приходил. Не пытаться его понять и размышлять по поводу него, просто его нужно оставить на полках подсознания, и когда придёт время, мы обязательно поймём, что это значит. Сказано-сделано)

Вторая медитация была на убирания всего деструктивного из моей жизни, ее проводила одна девочка-практик из Инстаграм.

Я пошла легла на диван к дочери и стала воспроизводить это намерение мысленно, у меня стали сильно тянуть ноги, а конкретно каналы, как будто что-то из меня вытягивалась огромными жгутами, голова при этом была очень мутная, сильно хотелось спать, но я держалась, не давая себе заснуть, пытаясь как можно дольше сохранить состояние.

В общем, чувствовала я себя не очень хорошо, такое бывает когда делаешь практики на «чистку».

Расскажите о ваших практиках, как давно проводили, что было последним?

Я до сих пор в поиске своего читателя, поэтому благодарю каждого кто меня читает, за лайк и подписку!