На какие только жертвы не готовы пойти женщины, ожидающие ребенка.
И кофе они перестают пить, и каблуки снимают, и даже стричься и краситься прекращают.
Ибо нельзя! Так все знакомые говорят.
Беременность, хоть и особое состояние женского организма, но все же не стоит ограничивать себя во всех приятных привычках, которые радовали нашу жизнь до появления округлившегося животика.
- Ведь многие запреты придуманы слишком мнительными будущими мамами.
1. Наращивать ногти
Да, все доктора склоняются к мнению, что первые 12 недель лучше от этой процедуры воздержаться. Ведь именно в этот период закладываются все жизненно важные органы малыша.
Негативно могут сказаться на формировании плода пары химических веществ, которые выделяются при процедуре наращивания ногтей.
Однако, красивые ручки могут поднять настроение будущей маме и помогут выглядеть ухоженно, даже если она впала в депрессию из-за увеличившегося веса и невозможности полноценно применять все привычные косметические процедуры.
- Если есть возможность, то стоит заменить наращивание гель-лаком на процедуру шеллака, контролировать, чтобы для новых ноготков мастер использовала только качественные материалы, желательно максимально безопасные.
2. Посещать баню или сауну
А если будущая мать привыкла к таким приятным походам с подругами? Неужели забросить эту очищающую процедуру на ближайший год? Конечно, нет!
ВНИМАНИЕ! Если доктор не запрещает по причине гипертонии, болезней сердца, воспалительных процессов или повышенной температуры тела у будущей мамы, то ходить в сауну и баню даже нужно.
С одним условием: после того, как беременность достигнет 16 недели.
- При этом помните, что злоупотреблять парной не следует, телефон важно держать наготове, а рядом с вами должны находиться ответственные люди, способные оказать вам помощь в случае необходимости.
3. Летать в самолете
Опасно, ведь атмосферное давление, смена климатических поясов и все дела!
Да, в первый триместр лучше не рисковать, а вот начиная с 14 недель и до конца восьмого месяца вполне можно купить билет на авиарейс.
- Противопоказаниями для перелетов могут послужить токсикозы, анемия, серьезные хронические заболевания, плацентарное предлежание, несколько малышей в вашем животике.
4. Заниматься спортом
Ну, если у вас нет реальной угрозы выкидыша, то вряд ли стоит прекращать посещать спортивный зал. От физических нагрузок только одни плюсы.
Благодаря систематическим занятиям схватки в процессе родов будут проходить легче, а осложнений будет меньше.
- Хотя, если вы привыкли заниматься самбо или каратэ, то лучше на период беременности не рисковать.
- В немилость у гинекологов попало и подводное плавание, ведь ребеночку может не хватать кислорода для полноценного развития.
5. Контактировать с домашними животными
Конечно, риск заражения токсоплазмозом от животных велик. Но если кошка или собака домашние, все прививки им сделаны в срок, а глисты уничтожены, никакой опасности в общении с четвероногими друзьями нет.
Однако беременной лучше воздержаться от общения с хомяками, декоративными крысами, морскими свинками, а также рептилиями.
А от чего во время беременности пришлось отказаться вам?