Для приготовления двух порций необходимо: нарезаем помидоры добавляем кукурузу рвем листики салата измельчаем тунца и добавляем в салат жидкость из тунца. Солим по вкусу и салат готов. Приятного аппетит!
Для приготовления двух порций необходимо:
- 1-2 помидора
- пол пучка зеленого салата
- пол банки кукурузы
- пол банки консервированного тунца (я беру в собственном соку а не в масле, чтоб салат был легким но можно и в масле если не считаете калории)
- соль по вкусу
нарезаем помидоры
добавляем кукурузу
рвем листики салата
измельчаем тунца и добавляем в салат жидкость из тунца. Солим по вкусу и салат готов.
Приятного аппетит!