Итак, все по порядку и по науке:
1) Формируем нейронные связи и пробуждаем эндорфины
Как давно вы делали что-то новое? Начинали непривычное хобби или шли в магазин другой дорогой. Новые действия формируют нейронные связи.
(Нейронные связи — это цепочки между нервными клетками, которые отвечают за передачу информации)
Когда мы делаем что-то по привычке и на автомате, мы используем мало нейронов. Чтобы сделать мозг пластичнее и учиться быстрее, нужно пробовать что-то новое.
Когда мы включаем английский в повседневную жизнь, мы постоянно сталкиваемся с чем-то необычным. Вот простой чек-лист идей (добавьте их в свой план на день).
Что нового можно делать по-английски:
- смотреть серию сериала в оригинале с субтитрами
- читать книгу в оригинале
- слушать подкаст
- переписываться с иностранцем
- написать пост в социальных сетях
Мозг, как и мышцы, любит нагрузку. Чтобы его прокачать, все время усложняйте задания. Привыкли смотреть сериалы в оригинале с субтитрами? Попробуйте их отключить и воспринимать информацию на слух.
Составьте свой личный план с конкретным дедлайном: прочитаю книгу по-английски к следующему месяцу или буду смотреть один фильм в оригинале в неделю.
2) Ускоряем формирование нейронных связей
Занимаемся регулярно. 15 минут английского в день лучше одного часа в неделю. Вот как можно включить английский в повседневную жизнь:
- 15 минут английского в день
- гуглить на английском
- приготовить ужин по рецепту на английском
- послушать и перевести песню
- почитать новости в зарубежных СМИ
- почитать посты иностранных звезд в инстаграме
Практически все повседневные действия мы можем делать на английском. Даже если вы поменяете язык интерфейса своего телефона, это уже будет формировать новые нейронные связи.
3) Подкрепляем себя положительными эмоциями
Важно себя хвалить и получать удовольствие от английского. Мозг запоминает приятные эмоции и старается их воспроизводить снова и снова.
Не ругайте себя за ошибки. Лучше гордитесь даже маленькими успехами: понял смысл песни, смог написать сообщение без переводчика, сумел донести мысль.
4) Совмещаем обучение и развлечение
Учить английский без боли от 12 времен, слез над домашней работой и страха перепутать is и are. Разве это реально? Да, если вы совмещаете обучение и развлечение.
Edutainment — education (образование) + entertainment (развлечение). Обучение, которое становится увлекательным, потому что вы изучаете интересные для вас темы, развлекаетесь и не принуждаете себя.
Кажется, что сесть за учебник грамматики и три часа решать упражнения — это эффективно. Но вам будет скучно, вы будете страдать, и ваш мозг это запомнит. Каждая следующая попытка сесть за учебник будет даваться все сложнее.
Гораздо интереснее изучать условные предложения по треку Beyonce «If I Were Boy» и разговорную лексику по сериалу «Друзья». Это и есть edutainment. Самое главное — выбрать то, что близко вам. Ваши любимые фильмы, сериалы, книги и темы.
Как учиться и развлекаться:
- разобрать грамматику в любимой песне
- повторять фразы за героями сериала
- читать детские сказки по ролям
- обсуждать новости, которые вас беспокоят
5) Учим английский vs. живем на английском
Сделайте обучение и английский язык стилем жизни. Говорите не «я учу английский», а я «живу на английском». Вот как это сделать:
Учить английский
- ругать себя за ошибки
- бояться новых форматов: книг и фильмов в оригинале, переписок с носителями
- заставлять себя изучать неинтересные темы
- заниматься раз в неделю
- расстраиваться из-за неудач и бросать обучение
Жить на английском
- хвалить себя даже за небольшие достижения
- пробовать новое: смотреть фильм с субтитрами, гуглить на английском
- выбирать любые темы по душе
- регулярно включать английский в жизнь — хотя бы на 15 минут в день
- не сдаваться!
Я желаю вам успехов в изучении и заходите в мой блог по бизнес английскому - @business.english.for.career. Там вы узнаете много нового и интересного из сферы бизнес английского и потренируете аудирование!
Читайте также:
Как учить английский, чтобы он не стал злобным бывшим?
Застопорились в изучении английского на одном уровне?
Материал статьи подготовлен по данным сайта Skyeng.magazine.