У тебя достаточно энергии для достижения цели, но НЕ любой, как утверждают многие ...
⠀
Утром, проснувшись чувствуешь, что ничего не хочешь, вяло смотришь на все свои громадные планы и цели, и становиться лень, знакомо?❤️
⠀
В такой момент кажется, что силы покинули, не хватает мотивации, опустошение - нет сил.
⠀
Что произошло?
⠀
Мы ставим цели и строим планы, когда мы на волне душевного подъёма - распирает от желаний, мотивации, хочется действовать, верим в себя, что все получится, готовы идти через свои страхи и сомнения - полны энергией.
⠀
Но через время обнаруживаем себя опустошенными, лень пошевелиться, занимаемся всем чем угодно, кроме того, что было в планах.
⠀
Начинаем ругать себя за отсутствие самодисциплины. И становится совсем хреново, воооооообще ничего не хочется. Если делаем «из под палки», то эмоционально выгораем.
⠀
На помощь приходят стимуляторы энергии: кофе, чай, сладкое, сигареты, мотивационные тренинги, цитаты, книги, таймменеджмент, энергетические практики, йога, бег, фитнесс, неправильное или здоровое питание...
⠀
Но это не решает проблемы ... энергия через время опять куда-то утекает. Да, её становится больше, но опять недостаточно.
⠀
Так, да, не так ...
⠀
❗️Человек не необычный сосуд, который сам генерирует энергию. Человек - проводник и пропускает ее.
⠀
Энергия для человека есть всегда и в огромном количестве. Она легко пропускается, когда направляется только на то , что ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕШЬ и ЛЮБИШЬ.
⠀
Вспомни, когда ты увлечённо чем-то занимаешься, то у тебя сил просто немерено, они не кончаются, их становится больше. Так ведь?
⠀
И таких дел может быть много из разных областей и они могут меняться.
⠀
Ясный знак, что ты находишь то, что действительно хочешь - тебе это хочется делать, ты «горишь» этой идеей.
⠀
Если пока не найдена «своя цель», то просто попробуй двигаться за тем, что хочешь сейчас. И наблюдай, что из этого придаёт тебе сил, а что отнимает.
⠀
Секрет: То, что придаёт тебе сил - это часть твоей настоящей Цели.
⠀
Да, всегда есть рутина. Но её можно превратить в игру, которая даст тебе силы. На онлайн Играх в нашем Центре Живая Игра , и у меня на Консультации можно узнать, как найти «Своё» и жить играя 😉
⠀
Часто ли тебе не хватает сил, энергии? ❤️