Разделение нашего ума на сознание (~10%) и подсознание (~90%) весьма условно, но, тем не менее отражает суть. ⚓️Сознание - это капитан корабля, а подсознание - его команда. Капитан принимает решения, отдаёт указания, а команда их выполняет. На таком тесном и продуктивном взаимодействии их функции не заканчиваются. Например, подсознание может спокойно существовать без сознания ( сон, кома ), но не наоборот. На мой взгляд, само существование подсознания не воспринимается должным образом. А зря! Ведь каждому, кто сможет обучиться с ним общаться, откроется безграничный потенциал. Именно под айсбергом нашего ума хранятся привычки, воспоминания, убеждения и модели поведения, которые формируют окружающую реальность. Но несмотря на всю мощь подсознательной глыбы, решение об изменении рождается именно в сознании, потому что только оно знает, что для нас хорошо, а что плохо. Поэтому именно из нашего «здесь и сейчас» начинается путь в глубины личных историй. Создать можно всё, что угодно.