У каждого из нас есть страхи. Порой они нам мешают сдвинуться с места, сделать важный шаг. Как же их побороть и стать свободным?
Никак. Не нужно бороться со страхом. В нем нужно искать не врага, а союзника.
Брэндон Уэбб - бывший спецназовец, успешный предприниматель, автор книг по снайперскому делу и бизнесу. Он хорошо знаком со страхом и делиться личным опытом в книге "Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца".
Страх - не иллюзия. Страх реален
В начале книги автор предлагает на принять эту истину. Это отличает от привычного понимания страха. Невозможно находиться в абсолютной безопасности, ведь опасность поджидает нас везде. Поэтому важно понимать, что страх реален. Но по факту он оказывает не таким масштабным, как рисуем в своем подсознании.
Уэбб рассказывает самые разные примеры из жизни, когда ему или его знакомым приходилось сталкиваться со страхом. Начиная от историй на фронте и заканчивая успехами или поражениями в бизнесе.
Он выделил следующие шаги, что помогают управлять страхом: Решение, Тренировка, Высвобождение, Прыжок, Понимание, что для вас важно. Каждому из шагов посвящена отдельная глава.
Последний пункт Брэндон считает самым важным, ведь он способствует действию других. Когда мы понимаем, что для нас действительно важно - мы готовы на все.
Для кого эта книга?
Для тех, кто не может решиться. Кто боится, и не важно чего именно. Книга помогает понять что именно зарождает чувство страха, когда он появился и как его "приручить". Она расскажет, как использовать тот выброс адреналина в правильное русло. Поможет принять важное решение и не отступить назад.