Эволюция Адама Траоре , накачался без железа.

Адама Траоре из «Вулверхэмптона» – один из самых заметных игроков АПЛ этого сезона.

Траоре говорит, что мышцы не самоцель: «Моя работа заключается в том, чтобы быть физически сильным, предотвращая травмы. Наращивать мышцы нужно так, чтобы это было полезно на поле, чтобы быть взрывным, быстрым и делать рывки». 

Несмотря на трансформацию, связанную с переездом в Англию, Траоре не прибавил в весе. «Я знаю, что люди не поверят этому, но это правда», – говорит футболист. Сейчас он весит 72 килограмма – столько же, сколько Месси.

А еще у Траоре дикая скорость. В академии его называли Усэйном Болтом, он по-прежнему один из самых быстрых футболистов мира. Испанец рассказывал, что в 16-17 лет это приводило к проблемам с коленями: «Из-за скорости мое колено страдало, потому что мышцы еще были слабыми. Я начал работать над собой, чтобы стать сильнее».

В Англии футболист даже специально тренировался с олимпийским чемпионом по бегу Дарреном Кэмпбеллом. «Он говорил, что мне не нужно бежать на 100 процентов, – рассказывал Траоре. – Ведь я могу обыграть соперника на 70 процентах и у меня еще останется энергия, а также время на принятие следующего решения. Люди думают, что я бегаю быстро, но на самом деле это еще медленно. Я сознательно сдерживаюсь и могу втопить сильнее».

Главному тренеру «волков» Нуну Санту больше всего нравится универсальность Траоре. В этом сезоне он чаще всего играл правого форварда, но иногда выходил на фланге ближе к обороне.

Тренер приводит испанца в пример: «Мы используем Адаму там, где он наиболее полезен для команды. Траоре позволяет мне эффективней подбирать тактику. Когда Траоре выходит на поле, то соперник не до конца понимает, на какой он позиции. Я думаю, что универсальность – это лучшее качество футболиста, которое только может быть в современном футболе».