Здравствуйте.
Когда человек себе что-то запрещает, появляется психологический барьер, зона комфорта сужается, появляется искушение сдаться. Знакомо?
Поэтому изнурительные диеты не работают. Это действует на психику очень негативно.
Ваша цель — обрести мотивацию и уничтожить искушение. Представьте, что Вы приходите в супермаркет, вокруг столько вкусняшек, а Вам по диете положена только греча, овощи и немного варёного мяса.
Тут сразу появляются чертята-искусители: «всего одну шоколадку, маленькую булочку, чипсики, и так далее». Знакомо?
Чтобы от этого избавиться, нужно поверить в то, что диета приносит пользу и дарует вам здоровую жизнь.
Запомните, Вы не отказываетесь от мучного. Вы хотите и желаете снабжать свой организм только пользой, а мучное вредит.
Поэтому мы предлагаем вам нашу позитивную диету. Для того, чтобы составить индивидуальный рацион, потребуется ваш рост и вес.
Укажите свои данные прямо сейчас, запишите их в анкету и получите эффективную диету!